相模原市南区恵和整骨院の症例ブログブログ

背骨・骨盤のゆがみなら相模原市恵和整骨院におまかせ!

 

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こんにちは!恵和整骨院の菊地です!!

今回は前回の続きの骨の話をしていきたいと思います。

 

頸椎は、胸椎と腰椎に比べて、前後左右・ねじるなど可動範囲の

大きさが特徴です。

 

また頸椎は、重い「頭」を支えるという役割もあります。人間の頭部の

重量は成人で3~4kgあるといわれています。これを支えながら

前後左右に動くために頸椎には常にかなりの負担がかかり続け

ています。

 

その結果、頸椎を支える特定の筋肉に疲れがたまり、

肩こりを引きおこしていきます。

また、肩関節は、動きが大きい点と重いものを支えている点が、

頸椎と共通しています。

 

肩関節はそれぞれ左右7つの関節が連動して動きます。

単独で動くほか、腕の動きにも対応して動きます。

 

そして、肩からつりさげられている重い「腕」を支えながら、

さまざまな動きする結果、肩こりや五十肩など肩関節の

故障を引きおこします。

肩関節も、頸椎同様に大きい負担がかかる部位なのです。

 

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