相模原市南区恵和整骨院の症例ブログブログ

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カテゴリ:その他 臨床・健康情報

 

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●オスグッド・シュラッター病とは

 

こんにちは!!

 

恵和整骨院の山中です!!

 

今日は、スポーツをやっていた方なら

 

誰でも聞いたことのあるであろう『オスグッド病

 

についてお話させて頂きたいと思います。

 

なぜ今回オスグッドを書こうと思ったかというと、

 

ついこの前まで自分の弟がこれになり、

 

練習を休んでいたりと、かなり

 

悩まされていたみたいなのですが、

 

症状が殆ど出ないほどに回復し、

 

今では特にかばったりせずにプレーを出来ている

 

みたいで、かなり喜んでいたみたいです。

 

なので、今日はその事について記事にしようと思いました(^^)

 

 

この疾患は、

 

10歳代前半のスポーツ活動をしている男児に多く発症します。

 

脛骨粗面(膝のお皿の下あたり)の骨化が

 

完成する前(骨端が軟骨から骨に変わる前)

 

という力学的に弱い時期に、

 

日常生活動作やスポーツ活動で

 

大腿四頭筋の収縮が脛骨粗面を

 

繰り返し牽引することにより発生します。

 

 

 

症状としては、脛骨粗面部の痛み、

 

腫脹を生じます。

 

特にランニング、階段の昇降などの

 

大腿四頭筋(太ももの前の方の筋肉)が収縮させる動作時に、

 

痛みがでてしまいます。

 

これは、大腿四頭筋の腱は最後膝のお皿を包む様に収束し、

 

脛骨粗面部に付着しているので、腱の付着部に限局して痛みがでます。

 

また、症状が進行するにつれ脛骨粗面部の軟骨膨隆は著しくなり、

 

そのまま骨性に硬くなるケースもあります。

 

 

 

この疾患は慢性的な症状を持つもので、

 

運動量を減らしたり、休んだりして症状が良くなって

 

発症する前と同じぐらいの運動を再開したり、

 

元の練習量に戻してしまうと再発する事が多いです。

 

なので治療を受けに行っても、

 

「症状が治まるまで安静にしていて下さい。」

 

と言われるだけの所もあるみたいです。

 

実際、弟のチームメイトで同じ時期ぐらいに発症し

 

運動禁止、自転車禁止、歩いて登校するのも禁止と

 

言われ、今もまだ練習に参加出来ていない子もいるそうです。

 

ですが、この疾患は予防、改善出来るのです。

 

ドクターから『絶対安静』と言われても

 

ただ言い付けを守るだけでは無く、

 

その上で何が必要かを考えて見て下さい。

 

一番体を動かしたい時期の子どもにスポーツを止めさせる。

 

復帰した後のモチベーションを上げるのも、

 

休んでいる時の心的負荷、これらを思うと中々

 

絶対安静とは言いにくいですよね。

 

運動をやるならば、運動する前後に

 

必ず筋の柔軟性をつけるのと

 

運動が終わった後、アイシングをして

 

炎症を抑える様に指導してあげて下さい。

 

当院では、ストレッチの指導や手技、電気によって

 

回復を早める治療を出来るので、

 

早期に復帰出来るお手伝いが出来ます!!

 

まずは相談からでも構いませんので、

 

何かありましたらお気軽にご連絡下さい!

 

 

 

 

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